Setiap orang pasti menyukai makanan yang manis, dan salah stau pemanis yang sering dipakai untuk membuat masakan tersebut adalah gula merah atau orang sering memanggilnya gula jawa. Gula jawa merupakan gula yang dibuat dari pohon aren yang mempunyai rasa khas tersendiri.
Namun sedidikit orang yang tahu, bahwa gula merah ini selain sebagai pemanis makan ternnyata juga memiliki manfaat yang snagat besar bagi tubuh kita. Seperti yang dilansir oleh stylecraze.com, yakni sebagai berikut :
 |
| Gula Merah Bubuk |
1. Merawat kesehatan kulit
Memang tak ada yang tahu kalau gula merah ini juga ternyata dapat dijadikan masker untuk muka kita, ini bertujuan untuk menghilangkan jerawat dan juga dapat membuat kulit terasa lebih halus dan juga akan mengangkat sel-sel mati pada wajah. Dan jika ingin membuat kulit lebih putih, cukup campurkan kunyit dengan gula merah tersebut
2. Mencegah Anemia
Gula merah juga ternyata kaya dengan zat besi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita, terutama wanita yang sering mengalami anemia atau kurang darah apalagi ketika sedang datang bulan. Cukup seduhkan air gula merah tersebut dalam keadaan hangat lalu minum.
3. Meredakan sakit perut
Sakit perut memang bisa terjadi kapan dan pada siapa saja, itu dipengaruhi oleh berbagai faktor salah satunya dari makanan. Tapi anda sekarang gak usah khawatir, karena ternyata gula merah juga dapat mempercepat meredakan rasa sakit tersebut. Caranya yaitu ambil satu gelas air hangat kemudian letakan gula merah secukupnya kedalam air tersebut, kemudian minum.
4. Menambah energi
Gula merah didalamnya mengandung banyak karbohidrat, zat tersebut berfungsi untuk memberi asupan energi pada tubuh. Emut lah gula merah tersebut ketika anda merasa lemas ataupun lesu, karena glukosa yang terkandung didalamnya cukup mudah untuk dicerna.
Demikian ulasan mengani manfaat gula merah yang harus kita ketahui, terima kasih dan semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar